The Peach Maker
Il Personal Training 1to1 per Ragazze Felici
Benvenuta, è un piacere averti qui!
CHI E’ THE PEACH MAKER
Sono Nadine, Personal Trainer certificata e specializzata nell’allenamento al femminile, fondatrice di The Peach Maker e creatrice del Metodo Pesca.
Da sempre coltivo una profonda passione per il fitness, lo stile di vita sano e l’armonia dell’estetica femminile.
Gli studi intrapresi e i primi risultati ottenuti con le donne che hanno scelto di allenarsi con me mi hanno fatto comprendere una verità semplice ma potente: questo non è solo un lavoro, è la mia missione. Un percorso che ho sentito mio fin dal primo istante.
Così è nato The Peach Maker: con l’obiettivo di accompagnare ogni donna verso la sua migliore versione, non solo fisica ma anche interiore. Perché forza, serenità e autostima sono i pilastri fondamentali del benessere femminile — e non devono mai essere sacrificati a favore di ossessioni o frustrazioni dettate da programmi inefficaci e inadatti.
Il mio approccio mette al centro la donna, con percorsi costruiti su misura, capaci di valorizzare il corpo e la mente, restituendo la sicurezza e l’eleganza che ogni donna merita di vivere ogni giorno.
Da sempre coltivo una profonda passione per il fitness, lo stile di vita sano e l’armonia dell’estetica femminile.
Gli studi intrapresi e i primi risultati ottenuti con le donne che hanno scelto di allenarsi con me mi hanno fatto comprendere una verità semplice ma potente: questo non è solo un lavoro, è la mia missione. Un percorso che ho sentito mio fin dal primo istante.
Così è nato The Peach Maker: con l’obiettivo di accompagnare ogni donna verso la sua migliore versione, non solo fisica ma anche interiore. Perché forza, serenità e autostima sono i pilastri fondamentali del benessere femminile — e non devono mai essere sacrificati a favore di ossessioni o frustrazioni dettate da programmi inefficaci e inadatti.
Il mio approccio mette al centro la donna, con percorsi costruiti su misura, capaci di valorizzare il corpo e la mente, restituendo la sicurezza e l’eleganza che ogni donna merita di vivere ogni giorno.
IL CENTRO
The Peach Maker è un centro esclusivo di Personal Training dedicato unicamente alle donne, situato in Via Mentana 5 a Udine, a pochi minuti dal cuore della città.
Il nostro Team è composto da tre Personal Trainer certificate, tutte specializzate nell’allenamento al femminile e formate personalmente da me, Nadine, in ogni dettaglio del Metodo Pesca.
Ogni donna che entra da noi è seguita con attenzione e cura, perché crediamo che l’allenamento debba essere non solo efficace, ma anche un momento di benessere totale.
Per questo il centro non è soltanto una sala fitness: è uno spazio elegante e accogliente, una vera coccola in cui ritrovare energia, serenità e un prezioso tempo per sé.
Il nostro Team è composto da tre Personal Trainer certificate, tutte specializzate nell’allenamento al femminile e formate personalmente da me, Nadine, in ogni dettaglio del Metodo Pesca.
Ogni donna che entra da noi è seguita con attenzione e cura, perché crediamo che l’allenamento debba essere non solo efficace, ma anche un momento di benessere totale.
Per questo il centro non è soltanto una sala fitness: è uno spazio elegante e accogliente, una vera coccola in cui ritrovare energia, serenità e un prezioso tempo per sé.
RISULTATI STRAORDINARI
Ti presento i risultati straordinari raggiunti da alcune delle nostre allieve.
Queste donne hanno scoperto cosa significa davvero allenarsi: non più un dovere, ma un momento prezioso per sé stesse, capace di trasformare energia, corpo e stile di vita.
Oggi l’allenamento è diventato per loro una necessità naturale, un rituale di benessere che le accompagna anche nei momenti di pausa… persino in vacanza.
Queste donne hanno scoperto cosa significa davvero allenarsi: non più un dovere, ma un momento prezioso per sé stesse, capace di trasformare energia, corpo e stile di vita.
Oggi l’allenamento è diventato per loro una necessità naturale, un rituale di benessere che le accompagna anche nei momenti di pausa… persino in vacanza.
ESCI IL TUO LATO DA VERA GNOCCA
Se sei qui, un motivo c’è.
Quante volte ti sei detta: “questa è la volta giusta”… salvo poi ritrovarti, puntualmente, al punto di partenza?
Quante volte hai promesso a te stessa: “da lunedì corro tutti i giorni”, “da domani niente dolci”, “questa volta non mollo”…
e invece hai scoperto che erano soltanto illusioni che svanivano dopo pochi giorni?
Il risultato è sempre lo stesso: frustrazione, senso di colpa, insicurezza.
E così, nel tentativo di tamponare quel malessere, ti sei rifugiata nella tua comfort zone: il divano, Netflix, il gelato. Ma dentro di te sai benissimo che nulla cambierà finché non sarai tu a volerlo davvero — e, soprattutto, finché non sceglierai un percorso giusto per te, finalmente efficace e sostenibile.
Non sei tu ad essere sbagliata.
Non sei tu a non essere all’altezza.
Il vero problema è che fino ad ora hai seguito strade che non erano pensate per te: guru improvvisati, influencer senza competenze reali, programmi copia-incolla che promettono miracoli e che finiscono per far sentire tutte uguali.
E sai qual è la verità?
Che il cambiamento che cerchi non è complicato come pensi. Hai solo bisogno di un metodo che rispetti la tua unicità, che ti faccia sentire protagonista, non spettatrice. Un approccio femminile, elegante e concreto, capace di farti uscire dal circolo vizioso delle false promesse e di accompagnarti verso una trasformazione reale: fisica, mentale ed emotiva.
Perché tu meriti di sentirti bene, di guardarti allo specchio con orgoglio e di vivere il tuo corpo con leggerezza, energia e sicurezza.
È proprio da qui che nasce The Peach Maker: dal desiderio di offrirti la possibilità di raggiungere, finalmente, la tua migliore versione.
Quante volte ti sei detta: “questa è la volta giusta”… salvo poi ritrovarti, puntualmente, al punto di partenza?
Quante volte hai promesso a te stessa: “da lunedì corro tutti i giorni”, “da domani niente dolci”, “questa volta non mollo”…
e invece hai scoperto che erano soltanto illusioni che svanivano dopo pochi giorni?
Il risultato è sempre lo stesso: frustrazione, senso di colpa, insicurezza.
E così, nel tentativo di tamponare quel malessere, ti sei rifugiata nella tua comfort zone: il divano, Netflix, il gelato. Ma dentro di te sai benissimo che nulla cambierà finché non sarai tu a volerlo davvero — e, soprattutto, finché non sceglierai un percorso giusto per te, finalmente efficace e sostenibile.
Non sei tu ad essere sbagliata.
Non sei tu a non essere all’altezza.
Il vero problema è che fino ad ora hai seguito strade che non erano pensate per te: guru improvvisati, influencer senza competenze reali, programmi copia-incolla che promettono miracoli e che finiscono per far sentire tutte uguali.
E sai qual è la verità?
Che il cambiamento che cerchi non è complicato come pensi. Hai solo bisogno di un metodo che rispetti la tua unicità, che ti faccia sentire protagonista, non spettatrice. Un approccio femminile, elegante e concreto, capace di farti uscire dal circolo vizioso delle false promesse e di accompagnarti verso una trasformazione reale: fisica, mentale ed emotiva.
Perché tu meriti di sentirti bene, di guardarti allo specchio con orgoglio e di vivere il tuo corpo con leggerezza, energia e sicurezza.
È proprio da qui che nasce The Peach Maker: dal desiderio di offrirti la possibilità di raggiungere, finalmente, la tua migliore versione.
E lo so: magari ti starai dicendo “però io quando seguivo quel programma online sudavo tantissimo”.
Certo che sudavi. Ma dimmi: sudare ti ha mai regalato i glutei dei tuoi sogni?
Dubito. Perché la verità è semplice: i risultati non si ottengono sudando… si ottengono lavorando con metodo.
E non parlo di quelle sessioni infinite di corsa o dei soliti circuiti fotocopia che ti lasciano stanca ma identica a prima. Né di quei PT che ti fanno fare tre esercizi pesanti solo per gonfiare il loro ego, senza pensare a ciò che ti serve davvero.
Risultato? Tempo, energie e soldi sprecati… più ritenzione, infiammazione e delusione.
E poi ci sono i falsi miti: “i pesi fanno ingrossare”. No, i pesi fanno crescere se usati male.
Ma con un approccio corretto, adattato a te e al tuo corpo, i pesi sono ciò che ti permette di scolpire gambe forti ma armoniose, glutei tonici e braccia definite senza perdere femminilità.
Il problema è che nessuno te l’ha mai spiegato davvero.
Nelle palestre sei spesso lasciata a te stessa, con programmi copia-incolla e zero attenzione alle tue reali esigenze. E così, pur di inseguire quell’addome piatto da mostrare in spiaggia, ti sei ritrovata a fare diete assurde: via pane, pasta, riso, zuccheri, solo pollo, tonno e yogurt. Magari con il kit brucia-grassi della modella di Instagram appena esplosa.
Ma diciamolo chiaramente: non funziona così.
Un’alimentazione monotona e sbilanciata, basata solo su proteine, è insostenibile mentalmente e fisicamente.
E soprattutto: i carboidrati non sono il nemico. Al contrario: ti servono per ottenere il corpo che desideri e per non peggiorare la tua salute e il tuo metabolismo.
E allora smetti di credere che la trasformazione sia fatta di rinunce, ossessioni e privazioni.
Quello di cui hai bisogno è un percorso diverso: strutturato su di te, costruito intorno al tuo corpo, al tuo stile di vita, ai tuoi obiettivi.
Un allenamento 1-to-1, personalizzato e non replicabile, dove sei davvero ascoltata, sostenuta e seguita passo dopo passo da un Team di professioniste che non ti lascia mai sola.
Perché tu sei unica.
Nessuna è come te.
Ed è proprio per questo che fino ad ora nulla ha funzionato: perché ti trattavano come una delle tante.
Con The Peach Maker trovi finalmente la strada per il tuo successo: un metodo che ti accompagna verso la versione migliore di te stessa, senza rinunce inutili, ma con impegno, costanza e risultati reali.
Certo che sudavi. Ma dimmi: sudare ti ha mai regalato i glutei dei tuoi sogni?
Dubito. Perché la verità è semplice: i risultati non si ottengono sudando… si ottengono lavorando con metodo.
E non parlo di quelle sessioni infinite di corsa o dei soliti circuiti fotocopia che ti lasciano stanca ma identica a prima. Né di quei PT che ti fanno fare tre esercizi pesanti solo per gonfiare il loro ego, senza pensare a ciò che ti serve davvero.
Risultato? Tempo, energie e soldi sprecati… più ritenzione, infiammazione e delusione.
E poi ci sono i falsi miti: “i pesi fanno ingrossare”. No, i pesi fanno crescere se usati male.
Ma con un approccio corretto, adattato a te e al tuo corpo, i pesi sono ciò che ti permette di scolpire gambe forti ma armoniose, glutei tonici e braccia definite senza perdere femminilità.
Il problema è che nessuno te l’ha mai spiegato davvero.
Nelle palestre sei spesso lasciata a te stessa, con programmi copia-incolla e zero attenzione alle tue reali esigenze. E così, pur di inseguire quell’addome piatto da mostrare in spiaggia, ti sei ritrovata a fare diete assurde: via pane, pasta, riso, zuccheri, solo pollo, tonno e yogurt. Magari con il kit brucia-grassi della modella di Instagram appena esplosa.
Ma diciamolo chiaramente: non funziona così.
Un’alimentazione monotona e sbilanciata, basata solo su proteine, è insostenibile mentalmente e fisicamente.
E soprattutto: i carboidrati non sono il nemico. Al contrario: ti servono per ottenere il corpo che desideri e per non peggiorare la tua salute e il tuo metabolismo.
E allora smetti di credere che la trasformazione sia fatta di rinunce, ossessioni e privazioni.
Quello di cui hai bisogno è un percorso diverso: strutturato su di te, costruito intorno al tuo corpo, al tuo stile di vita, ai tuoi obiettivi.
Un allenamento 1-to-1, personalizzato e non replicabile, dove sei davvero ascoltata, sostenuta e seguita passo dopo passo da un Team di professioniste che non ti lascia mai sola.
Perché tu sei unica.
Nessuna è come te.
Ed è proprio per questo che fino ad ora nulla ha funzionato: perché ti trattavano come una delle tante.
Con The Peach Maker trovi finalmente la strada per il tuo successo: un metodo che ti accompagna verso la versione migliore di te stessa, senza rinunce inutili, ma con impegno, costanza e risultati reali.
The Peach Maker ha sede Via Mentana 5, Udine.